Forstå startpunktet
Kartlegg kjente mønstre, nakkesignal og hva du vil følge før du tester noe.
Early bird · ingen betaling nå
En planlagt 4-ukers læringsreise for deg som vil kartlegge egne mønstre, lære PainFreeU sin arbeidsmåte og bygge en roligere rutine for egenobservasjon.
PFU lærer deg å beskrive ett kjent signal, teste ett avgrenset steg og måle egen respons – uten å love et bestemt resultat.
Dette bygges nå
Kartlegg kjente mønstre, nakkesignal og hva du vil følge før du tester noe.
Korte leksjoner viser hvordan Rune bruker måling før og etter som egenobservasjon.
Samle det du observerer i en enkel rutine du kan diskutere med lege eller annet helsepersonell ved behov.
Planlagt format
Programmet klargjøres med 16 videoleksjoner, planlagte LIVE-spørretimer og tilgang over tid. Endelig innhold, pris, oppstart, vilkår og eventuell garanti sendes før du velger om du vil bli elev.
Kun e-post. Ingen diagnose, smertescore eller helsehistorie.
Early bird-listen får program, dato og pris før offentlig åpning.
Registreringen er ikke et kjøp og binder deg ikke til programmet.
Første invitasjon
Du får e-post når program, dato og pris er klare. Ingen kortinformasjon og ingen betaling nå.
Vi spør ikke om symptomområde, diagnose eller smertescore i dette skjemaet.
Migrene er en nevrologisk tilstand. PainFreeU erstatter ikke diagnose, medisinsk behandling eller akutt hjelp. Kontakt lege ved hyppige eller sterke anfall, og søk rask hjelp ved ny, plutselig eller uvanlig sterk hodepine, lammelser, tale- eller synsforstyrrelser, feber eller nakkestivhet. Les offentlig pasientinformasjon hos Helsenorge.